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Beco da Bike #75: Ciclismo em diferentes formas

por em 20/11/2019 | Nenhum comentário

Beco da Bike #75: Ciclismo em diferentes formas

Campanha de arrecadação de lacres de latinhas de alumínio – Fernando Aranha

Aline Canteiro e Francisco “Chicó” Almeida entrevistaram o Triatleta  Fernando Aranha e o “Tandenzeiro” Felipe Tarzan.

Nesse episódio, como é o ciclismo para deficientes físicos? Quanto custa e como se compra bicicletas adaptadas? Dá pra pedalar sem usar as pernas e sem contar com a visão? Bicicletas adaptadas pegam Fit? Como enfrentar os preconceitos e estereótipos?  Como faz quando fura o pneu de uma bike especial? E trocar corrente? Dá pra cair de uma bicicleta com 3 rodas? Como ser autônomo de bike dentro de uma cidade?

Tudo isso e muito mais no nosso Beco da Bike!

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Beco da Bike #74: Mixirica no RAAM 2019

por em 06/11/2019 | Nenhum comentário

Beco da Bike #74: Mixirica no RAAM 2019

E voltamos a falar sobre o Race Across America – RAAM! Werther Krohling, Aline Canteiro e Francisco “Chicó” Almeida conversam novamente com o Marcelo Florentino o Mixirica. Dessa vez, vamos bater um papo sobre sua participação no RAAM 2019.

Como foi sua preparação física e logística para o RAAM? Quais os imprevistos, perrengues e adaptações que precisaram ser feitas durante a prova? (Spoiller: Dá pra comer sanduíche podrão e pizza). Como foi lidar com a altimetria, sono e cansaço? Tudo isso e muito mais no seu play logo abaixo.

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Beco da Bike #73: Especial dia das Crianças II

por em 23/10/2019 | Nenhum comentário

Beco da Bike #73: Especial dia das Crianças II

Sim, o dia das crianças já passou, mas o Beco tarda mas não falha! Hoje teve uma roda de conversa com as crianças do Beco da Bike (Guiga Krohling, Mumu Simonetti, Aline Canteiro, Ligia Belloti e Werther Krohling). Conversamos sobre presentes, tombos, pedais, exploração espacial, funcionamento das bicicletas, preparação para pedalar e muito mais.

Contamos ainda com a participação especial da Maria Eduarda (RJ) e Sofia Gomes Carlos (SP) que mandaram umas perguntinhas para serem respondidas ao vivo.

Um grade beijo para todas as crianças pedalantes. Parabéns pelo seu dia!

 

Bi-Cycle Kids. Street-art in Georgetown, Penang by artist Ernest Zacharevic. flickr.com/photos/[email protected]/25549675321/in/photostream/

 

Você quer comprar uma camisa do Beco da Bike? Então acesse o https://cicloviva.com.br e veja qual o modelo pra você, pro crush, pra filhota, pro moleque, maridão, esposa ou para presentear o resto da família.

$$$ PADRIM DO BECO DA BIKE $$$

Padrim.com.br/becodabike

Você também pode ajudar nosso projeto a partir do PicPay.

https://picpay.me/BecoDaBike

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Nosso agradecimento especial aos padrinhos abaixo (categoria Aro 24+)

Sergio Garcia
Silvio Mendes
João Guilherme Pedrílio
William Miranda Sales de Souza
Rosineide Alves
Antonio Carlos Vieceli
Jose Leonel Majewski
Ricardo Bonfin
Roneth O. Mota

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Quer ajudar o coleguinha de bike e ainda ficar com o coração quentinho? Clica na imagem abaixo e participe do Bazar do Coração

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Equipe Beco da Bike: Werther Krohling, Felipe Reis, Roberto “Pena” Spinelli, Danilo Simonetti, Phil Steffen, Silvana Perez, Ligia Bellotti e Aline Canteiro.

Artes da capa e vitrine: Bi-Cycle Kids. Street-art in Georgetown, Penang by artist Ernest Zacharevic. flickr.com/photos/[email protected]/25549675321/in/photostream/

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Beco da Bike #72: Gravidez e ciclismo

por em 09/10/2019 | Nenhum comentário

Beco da Bike #72: Gravidez e ciclismo

Como é estar grávida e pedalar? A partir desta pergunta, a Aline e Ligia (do Beco da Bike), juntas com a Mariana Silva (Calangas.CC), Carolina Correia (Roda Livre Bicicletas) e a Jessica Natalia (Brutas MTB), conversaram sobre vários aspectos de gravidez e ciclismo.

Existe consenso médico sobre o assunto? O que dizem os especialistas? Quais os cuidados que cada uma teve durante a gestação? Como é a relação com a família? E grávida, é patrimônio público?

Tudo isso e muito mais nesse episódio quentinho que acabou de nascer!

 

Futurestreet, 40 weeks pregnant: https://www.flickr.com/photos/futurestreet/3315221974

 

 

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Beco da Bike #71: Beco da Bike na Shimano Fest 2019

por em 25/09/2019 | Nenhum comentário

Beco da Bike #71: Beco da Bike na Shimano Fest 2019

Como foi a Shimano Fest 2019 na visão dos integrantes do Beco da Bike? Nesse episódio, o Werther (que não esteve presente), Ligia, Aline, Phil e Danilo conversam sobre o que acharam do evento deste ano.

 

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Artes da capa e vitrine: Aline e Ligia – acervo pessoal.

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Beco da Bike #70: Brasileiros no Paris Brest Paris 2019

por em 11/09/2019 | Nenhum comentário

Beco da Bike #70: Brasileiros no Paris Brest Paris 2019

O Paris x Prest x Paris é a competição de ciclismo de longa distância mais famosa da atualidade. Milhares de ciclistas de todo o mundo se juntam para pedalar por 1200 km na França em uma prova que tem a duração máxima de 90 horas. No episódio de hoje, conversamos com o Tatu (Strava, Instagram) e o Gustavo Ventorim (Connect) atletas Super Randonneurs brasileiros que participaram da edição 2019 do PBP.

Como se preparar para esse tipo de prova? Qual o maior desafio? Como trabalhar com o sono e cansaço? O que levou na bike? Como foi a emoção da chegada? Em algum momento pensaram em desistir? E o tal “espírito randonneur”? Tudo isso e muito mais nesse episódio manifique!

Allez Randonneur!

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