Pages Menu
TwitterRssFacebook
Categories Menu

Beco da Bike #88: Cicloviajando com Coragem na Bagagem!

por em 20/05/2020 | Nenhum comentário

Beco da Bike #88: Cicloviajando com Coragem na Bagagem!

Que tal abandonar tudo e cair na estrada? Como seria viver viajando de bicicleta? Hoje conversamos com a Iris e Djoe do Coragem na Bagagem. Eles estão em um projeto pessoal de percorrer a América do Sul de bicicleta.

Como fazem para viver com o mínimo possível (de dinheiro, equipamento e estrutura)? Como é a reação da família? Dá pra comer de graça? Como fazer para dormir na beira da estrada? Teve perrengue? As bicicletas estão equipadas com que? Como lidar com um cicloviagem durante a pandemia de Covid-19? Tudo isso e muito mais nesse episódio mais que inspirador e auto suficiente!

 

Ouça o Beco da Bike Regenerativo em https://anchor.fm/becodabike

Quer ajudar financeiramente o Beco da Bike?

Você pode ajudar nosso projeto a partir do PicPay.

https://picpay.me/BecoDaBike

Você quer comprar uma camisa do Beco da Bike? Então acesse o https://cicloviva.com.br e veja qual o modelo pra você, pro crush, pra filhota, pro moleque, maridão, esposa ou para presentear o resto da família.

_________________________

Redes Sociais do Beco da Bike

Facebook; Instagram; Strava; Telegram; Twitter; YouTube

_________________________

Quer ajudar o coleguinha de bike e ainda ficar com o coração quentinho? Clica na imagem abaixo e participe do Bazar do Coração

_________________________

Assine o Feed do Beco

Fale conosco: [email protected]

_________________________

Equipe Beco da Bike: Werther Krohling, Felipe Reis, Roberto “Pena” Spinelli, Danilo Simonetti, Phil Steffen, Silvana Perez, Ligia Bellotti, Aline Canteiro e Francisco “Chicó” Almeida.

Artes da capa e vitrine: Coragem na Bagagem, acervo pessoal.

Comentado no episódio:

Leia mais...

Beco da Bike #87: Strava, com Rosana Fortes

por em 06/05/2020 | Nenhum comentário

Beco da Bike #87: Strava, com Rosana Fortes

Como é trabalhar na maior rede social esportiva da atualidade? Nesse episódio, Werther Krohling, Danilo Simonetti e Chicó entrevistam a Rosana Fortes (Country Manager Brasil) do Strava.

Hoje descobrimos como nasceu a empresa e como ela está distribuída no mundo. Quais seus planos de crescimento no Brasil e porque o brasileiro gosta tanto do Strava? Como são organizados os desafios das diferentes modalidades? Como é a relação com os atletas? Vale a pena pagar para a versão Summit? Quais as novidades recentes da plataforma? Tudo isso e muito mais a apenas um Kudo de distância!

 

Leia mais...

Beco da Bike #86: Depressão, ansiedade, ciclismo e saúde mental

por em 22/04/2020 | Nenhum comentário

Beco da Bike #86: Depressão, ansiedade, ciclismo e saúde mental

Conversamos hoje com o Marcelo “Rigs” Rigoli (Psicólogo especializado em Cognição Humana) sobre depressão, ansiedade, exercícios e ciclismo. Nessa época de distanciamento social, como podemos entender o que se passa em nossas mentes?

Eu posso ficar deprimido se não pedalar? Como o exercício físico afeta nosso comportamento? Que tipo de atividade é melhor para manter a saúde mental? Como saber se estou com depressão ou ansiedade? Amigo é psicólogo? Mais importante, como procurar e buscar ajuda?

 

Leia mais...

Beco da Bike #84: Chega de Fiu Fiu com Fernanda Frazão #OPodcastÉDelas

por em 25/03/2020 | Nenhum comentário

Beco da Bike #84: Chega de Fiu Fiu com Fernanda Frazão #OPodcastÉDelas

Seguindo com a campanha #OPodcastÉDelas, convidamos para um bate papo a Fernanda Frazão, ciclista urbana e uma das diretoras do documentário Chega de Fiu Fiu, que fala de assédio e do lugar da mulher no espaço público.

De onde surgiu a ideia de gravar o documentário? O que a bicicleta tem a ver com isso? A bicicleta faz alguma diferença quando encaramos uma situação de assédio na rua? Qual é a importância dos grupos de mulheres para discutir assédio e outros temas particularmente femininos?

 

Leia mais...

Beco da Bike #83: Pelotão das Minas #OPodcastÉDelas

por em 11/03/2020 | Nenhum comentário

Beco da Bike #83: Pelotão das Minas #OPodcastÉDelas

Comemorando o mês de Março, começamos oficialmente a nossa campanha #OPodcastÉDelas. E continuando nossa série com mulheres ciclistas e inspiradoras, conversamos com a Renada Mesquita e a Cris Sano do Pelotão das Minas.

Como elas chegaram ao mundo das bicicletas de estrada? De onde e como surgiu a idéia de fundar o Pelotão onde só mulheres participam? Todo mundo pode participar? Existe algum tipo específico de bicicleta para pedalar? Como é o acolhimento das meninas?

Além disso, como lidar com homem babaca no dia a dia? Como é a relação delas com outros ciclistas, mecânicos e lojistas? Mulheres sabem trocar pneu?

Tudo isso nesse episódio maravilhindo logo aqui, nesse play pertinho de você!

 

Leia mais...
Modo Noturno