Qual a origem dos Gran Fondo? O que é e como surgiu? Todo pedal acima de 100 km é um Gran Fondo? Qual o perfil de atleta que participa dessa prova? Dá pra ir com qualquer bicicleta? Como é lidar com o o poder público para realizar uma prova desse porte dentro do perímetro urbano de uma grande capital? Quais as vantagens de participar de uma prova chancelada pela UCI? Mel Teophilo (@metatreinamento) conta tudo isso e muito mais.

Vai se preparando para aprova ouvindo esse nosso episódio!

 

 

 

 

 

Ouça o Beco da Bike Regenerativo em https://anchor.fm/becodabike

Quer ajudar financeiramente o Beco da Bike?

Você pode ajudar nosso projeto a partir do PicPay.

https://picpay.me/BecoDaBike

Você quer comprar uma camisa do Beco da Bike? Então acesse o https://cicloviva.com.br e veja qual o modelo pra você, pro crush, pra filhota, pro moleque, maridão, esposa ou para presentear o resto da família.

_________________________

Redes Sociais do Beco da Bike

Facebook; Instagram; Strava; Telegram; Twitter; YouTube

_________________________

Quer ajudar o coleguinha de bike e ainda ficar com o coração quentinho? Clica na imagem abaixo e participe do Bazar do Coração

_________________________

Assine o Feed do Beco

Fale conosco: [email protected]

_________________________

Equipe Beco da Bike: Werther Krohling, Felipe Reis, Roberto “Pena” Spinelli, Danilo Simonetti, Phil Steffen, Silvana Perez, Ligia Bellotti, Aline Canteiro e Francisco “Chicó” Almeida.

Artes da capa e vitrine: Gran Fondo Rio de Janeiro, Divulgação.

Comentado no episódio: