Olá pessoas! E nesse segundo podcast do nosso formato drops, nós vamos para uma pergunta interessante: fazer aquecimento (antes) ou resfriamento (após) exercícios aeróbios é eficaz? E você pode nos ajudar com futuras pautas enviando suas sugestões ou dúvidas para [email protected] Se você não quer perder nenhum episódio, assine nosso blog cadastrando seu e-mail e não … Continue lendo Podcast Drops #02 – Aquecimento antes do exercício aeróbio é eficaz?

O post Podcast Drops #02 – Aquecimento antes do exercício aeróbio é eficaz? apareceu primeiro em Quatrode15.