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O Efeito da Corrida no Cérebro (Quatrode15 #156)

por em 14/04/2022 em Destaque, Podcasts, Quatrode15 | Nenhum comentário

O Efeito da Corrida no Cérebro (Quatrode15 #156)

Olá pessoas! Já existem várias evidências sobre os efeitos da corrida na saúde do nosso corpo e saúde da nossa mente. Agora chegou a hora de falarmos como esse treinamento pode alterar o funcionamento do nosso cérebro e até dar um upgrade no nosso aprendizado. Ouça esse bate papo com os professores Yuri Motoyama, Gilmar Esteves e Giordano Bonuzzi… depois dê uma caminhada para não esquecer mais esse conteúdo!

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Capa do episódio:

Modo Noturno