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A corrida afeta a saúde mental? (Quatrode15 Drops #44)

por em 07/04/2022 em Destaque, Podcasts, Quatrode15 | Nenhum comentário

A corrida afeta a saúde mental? (Quatrode15 Drops #44)

Olá pessoas! Vamos para mais um podcast no formato Drops oferecido pela Centauro onde nós respondemos as suas perguntas. Nesse podcast vamos falar mais um pouco sobre saúde mental. Já abordamos em vários episódios os efeitos da corrida na saúde física, porém também temos esses efeitos sendo estudados sobre a saúde mental. Venha conosco pra ter uma visão geral sobre o que a ciência tem estudado a respeito da corrida e suas repercussões na saúde da mente.

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Capa do episódio:

 

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