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Beco da Bike #42: BRM300 – Audax/Randonneur

por em 15/08/2018 em Beco da Bike, Destaque, Podcasts | Nenhum comentário

Beco da Bike #42: BRM300 – Audax/Randonneur

Como é participar de um pedal de 300 km? Quais os desafios, como é a preparação física e mental? Como enfrentar os problemas mecânicos?

Nesse episódio conversamos com a Suheyla VerhovenEduardo AzevedoLeandro Freitas sobre o BRM 300 “Brevet Rio das Ostras”. Alimentação e hidratação durante a prova. Eletrônicos (GPS/celular),  navegação, frio, calor, cansaço… tudo isso e muito mais só aqui nesse episódio do Beco.

 

 

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Artes da capa e vitrine: Leandro Freitas – acervo pessoal

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